
Perdre una feina o no tenir prou ingressos és una situació difícil que pot afectar no només la teva economia, sinó també la teva salut emocional i l’estabilitat de tota la teva família. Per això, és fonamental saber que no estàs sol : hi ha ajudes socials i recursos als quals pots accedir mentre et recuperes i busques noves oportunitats. Les ajudes socials són essencials per brindar suport als que enfronten dificultats econòmiques.
1. Prestacions per desocupació
La primera ajuda que cal considerar és la prestació per desocupació (l’atur). Si has treballat prou temps i has cotitzat, pots sol·licitar aquest ajut econòmic que et permetrà cobrir despeses bàsiques mentre busques una nova feina.
Què necessites?
- Estar inscrit com a demandant docupació.
- Haver cotitzat el mínim requerit (depèn de cada país).
- Presentar la documentació sol·licitada al servei d’ocupació.
2. Subsidis i ajudes socials extraordinàries
Si no compleixes els requisits per cobrar l’atur o ja l’has esgotat, molts països ofereixen subsidis o ajuts extraordinaris per a persones en situació d’atur de llarga durada, més grans de certa edat o amb responsabilitats familiars.
Alguns exemples:
- Subsidi per insuficiència de cotització.
- Subsidi per a majors de 45 o 52 anys.
- Renda activa dinserció (RAI).
- Ajuts específics per a famílies monoparentals o víctimes de violència de gènere.
3. Ingrés mínim o renda bàsica
Molts governs tenen programes d ‟ingrés mínim vital o rendes d‟inserció per garantir uns ingressos mínims a persones sense recursos. Solen ser compatibles amb altres ajuts, però requereixen complir certs requisits econòmics i de convivència.
4. Ajuts per a habitatge

Si tens dificultats per pagar el lloguer o una hipoteca, revisa si hi ha bons de lloguer , ajuts per a joves, famílies vulnerables o moratòries per a hipoteques. Molts cops els ajuntaments o comunitats autònomes ofereixen programes específics.
5. Beques i formació gratuïta

No tot són diners directes: invertir en tu també és una manera d’ajuda. Hi ha cursos gratuïts , beques de formació i programes de reinserció laboral perquè milloris les teves habilitats i augmentis les teves possibilitats d’aconseguir feina.
6. Ajuts alimentaris i suport social
Organitzacions sense ànim de lucre, ONG i serveis socials locals també poden facilitar-te accés a bancs d’aliments, roba, suport psicològic i assessorament per trobar feina.
A La Merienda acompanyem persones i famílies amb risc d’exclusió social des de fa més de 10 anys. Ho fem mitjançant els nostres programes d’alimentació, acolliment, inserció laboral i suport psicosocial.
- Oferim aliments i productes de primera necessitat.
- Acompanyem persones sense llar o en risc de perdre’l.
- Ajudem a millorar l’ocupabilitat amb orientació, formació i borsa de treball.
- Creem espais de suport emocional i social perquè ningú se senti sol/a.
Si estàs passant per un moment difícil, no dubtis a demanar ajut. Contacta amb nosaltres o acosta’t als serveis socials del teu municipi. Junts buscarem la manera que trobis la tranquil·litat i les oportunitats que mereixes.
💙 A La Merienda sempre hi ha un lloc per a tu.
La informació sobre ajuts socials està disponible en línia i en oficines locals.